ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ТРЕНИРОВКА

Автор: 14.12.2009
40 ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ТРЕНИРОВКА
Вестибулярная тренировка
ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ТРЕНИРОВКА — комплекс мероприятий, повышающих устойчивость организма к воздействиям вестибулярных раздражителей. В. т. включает физич. упражнения (активная тренировка), обязательная составная часть к-рых — движения, вызывающие раздражение вестибулярного рецептора (наклоны, повороты, прыжки, упражнения на снарядах — батуте, перекладине и т. п.), а также повторные воздействия на организм (пассивная тренировка) угловых и прямолинейных ускорений с помощью вращающихся установок, четырехштапговых качелей и др. Особый раздел В. т. — тренировка на ЛА. В результате В. т. повышается способность удерживать равновесие и ориентироваться в пространстве и вместе с тем подавляются неблагоприятные вестибуло-веге-тативные реакции.