ТРЕНИРОВКА ВЫСОТНАЯ

Автор: 21.09.2010

vysottrener 350x267 ТРЕНИРОВКА ВЫСОТНАЯ

ТРЕНИРОВКА ВЫСОТНАЯ

ТРЕНИРОВКА ВЫСОТНАЯ — комплекс мероприятий, выполняемых для повышения устойчивости организма к гипоксии. Экстремального воздействия факторов космич. полета нередко сопряжены с возникающими гипоксич. состояниями. Эмоциональное напряжение, само по себе сопровождающееся резким увеличением частоты дыхания и сердечных сокращений, может в отдельных случаях обусловить, в результате гипервентиляции, недостаточность углекислоты, содержания сахара в крови, а также недостаточность утилизации кислорода тканями организма, в первую очередь тканями головного мозга. Т.В. обычно проводится в барокамерах, однако более эффективна она в условиях высокогорья. Пребывание в горах, где тренировка производится по определ. программе (ступенчато) в сочетании с рациональным питанием, обеспечивает стойкое приспособление организма к разл. комплексно действующим факторам среды.